Koel af na een sauna bezoek in een houten dompelton
Onze mooie houten dompelbaden zijn gemaakt van mooie materialen. Het hout heeft een natuurlijke uitstraling en past in iedere tuin. Een dompelbad wordt voornamelijk gebruikt na een sauna bezoek. Het is ideaal om na de hogere temperaturen in af te koelen.
Kirami Tiny als dompelton
Heb je een sauna in de tuin en wil je heerlijk afkoelen in een koude dompelton? Onze Kirami Tiny tub is zeer geschikt als dompelbad. Dit unieke bad is geschikt voor twee personen. Door de kleinere afmeting is de Tiny ook geschikt voor een kleinere tuin. Daarnaast kun je hem met een externe kachel ook gebruiken als hottub.
De Kirami Tiny dompelton is gemaakt van thermowood. Dit is thermisch hout uit Finland met een lange levensduur. Het hout is al voorzien van een oliebehandeling. Dit kun je jaarlijks herhalen om de kleur te behouden. Als je het hout niet behandelt, dan zal het hout een natuurlijke grijze kleur krijgen. Door de noesten krijgt het hout een mooie natuurlijke look.
Alles wat je moet weten over een houten dompelbad
Een dompelton wordt vaak gebruikt na een saunabezoek, maar je kunt natuurlijk ook gewoon in de zomer genieten van een heerlijk koud bad. Een koud bad verbetert namelijk de bloedcirculatie, versterkt je weerstand en na het sporten is het goed voor het herstel van je spieren.
Hoe koud is een dompelbad?
De temperatuur van een dompelbad na een saunabezoek is niet te bepalen. Het gaat erom dat het koud water is. Dit kan gewoon koud kraanwater zijn. Je hoeft dus geen ijsblokjes in het bad te doen. In de zomer moet je natuurlijk wel oppassen dat het water niet te warm wordt. Je moet wel een duidelijk verschil voelen.
Hoe kun je het beste afkoelen in een dompelton?
Na een saunabezoek raden we aan om eerst af te koelen in de frisse buitenlucht. De beste plek voor een dompelton is daarom buiten in je tuin. Vervolgens stap je eerst met je voeten / benen in de dompelton. Langzaam laat je je lichaam zakken en koel je van teen tot kruin. Vergeet ook je hoofd niet goed te koelen.
Waarom is het afkoelen in een dompelton goed voor je?
In de sauna ga je ontzettend zweten en gaan je poriën openstaan. Je lichaam moet dan gewoonweg weer afkoelen. Wanneer je heerlijk bent afgekoeld in een dompelton, zul je merken dat je ook stopt met zweten. Je lichaam is dan weer terug op temperatuur.
Dompelton gebruiken als ijsbad
De dompelton wordt tegenwoordig niet alleen gebruikt na een saunabezoek, het kan ook gebruikt worden voor een ijsbad. Hoe werkt dit precies?
- Je vult het bad met ijsblokjes. Vaak is een zak uit de supermarkt al voldoende.
- Vervolgens vul je het bad met koud kraanwater tot het water een temperatuur heeft van 13-16 °C
- Ga altijd met een broek of bikini in een ijsbad. Zo bescherm je gevoelige delen.
